Theo nghiên cứu cho thấy ở độ tuổi 60 thì có tới 2 trong tổng số 10 người nam giới sẽ bị giảm testosterone con cơ thể. Vậy làm sao để nhận biết được điều đó, cùng đọc bài viết này mình sẽ chỉ ra 12 dấu hiệu để bạn nhận biết testosterone của bạn có đang giảm đi.
Giảm Testosterone là gì?
Testosterone là một loại hormone được sản xuất bởi cơ thể con người. Nó chủ yếu được sản xuất ở nam giới bởi tinh hoàn. Testosterone ảnh hưởng đến ngoại hình và sự phát triển tình dục của một người đàn ông. Nó kích thích sản xuất tinh trùng cũng như ham muốn tình dục của đàn ông. Nó cũng giúp xây dựng cơ và xương.
Khả năng sản xuất testosterone thường giảm dần theo tuổi tác. Theo Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ, cứ 10 người đàn ông trên 60 tuổi thì có khoảng 2 người có testosterone thấp. Con số này tăng nhẹ lên 3/10 nam giới ở độ tuổi 70 và 80.
Một loạt các triệu chứng có thể xảy ra nếu sản xuất testosterone giảm mạnh dưới mức bình thường. Các dấu hiệu của T thấp thường rất tinh tế. Dưới đây là 12 dấu hiệu nhận biết testosterone thấp ở nam giới.
1. Giảm ham muốn tình dục
Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong ham muốn tình dục ở đàn ông. Một số nam giới có thể bị suy giảm ham muốn tình dục khi họ già đi. Tuy nhiên, những người có testosterone thấp có thể sẽ bị giảm ham muốn quan hệ tình dục nhiều hơn.
Điều trị giảm ham muốn ở nam giới bằng thuốc cường dương.
2. Khó khăn khi cương cứng
Trong khi testosterone kích thích ham muốn tình dục của đàn ông, nó cũng hỗ trợ cho sự cương cứng và duy trì tình trạng đó. Testosterone không phải nguyên nhân chính gây ra sự không cương cứng, nhưng nó kích thích các thụ thể trong não sản xuất oxit nitric.
Nitric oxide là một phân tử giúp kích hoạt một loạt các phản ứng hóa học cần thiết để xảy ra sự cương cứng. Khi mức testosterone quá thấp, một người đàn ông có thể khó đạt được sự cương cứng trước khi quan hệ tình dục hoặc cương cứng tự phát (ví dụ, trong khi ngủ).
Tuy nhiên, testosterone chỉ là một trong nhiều yếu tố giúp cương cứng đầy đủ. Nghiên cứu chưa có kết luận về vai trò thay thế testosterone trong điều trị rối loạn cương dương.
Trong một đánh giá của các nghiên cứu xem xét lợi ích của testosterone ở nam giới gặp khó khăn trong việc cương cứng, gần một nửa Nguồn tin cậy cho thấy không có cải thiện khi điều trị bằng testosterone. Nhiều khi, các vấn đề sức khỏe khác đóng một vai trò trong việc khó cương dương. Chúng có thể bao gồm:
- Bệnh tiểu đường.
- Các vấn đề về tuyến giáp.
- Huyết áp cao.
- Cholesterol cao.
- Hút thuốc.
- Sử dụng rượu đồ có cồn.
- Phiền muộn.
- Lo âu.
3. Lượng tinh dịch thấp
Testosterone đóng một vai trò trong việc sản xuất tinh dịch. Như các bạn đã biết tinh dịch là chất lỏng màu trắng đục, hỗ trợ cho sự di chuyển của tinh trùng. Đàn ông có testosterone thấp thường sẽ nhận thấy lượng tinh dịch của họ giảm trong khi xuất tinh.
4. Rụng tóc
Testosterone đóng một vai trò trong một số chức năng của cơ thể, bao gồm cả sản xuất tóc. Hói đầu là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa đối với nhiều nam giới. Mặc dù có một thành phần di truyền đối với chứng hói, những người đàn ông có testosterone thấp cũng có thể bị rụng lông trên cơ thể và khuôn mặt.
5. Mệt mỏi
Những người đàn ông có testosterone thấp đã cho biết họ rất mệt mỏi và giảm năng lượng hơn từng ngày. Người có testosterone thấp lúc nào cũng mệt mỏi mặc dù đã ngủ nhiều hoặc thườn xuyên bị đuối sức trong lúc tập thể dục.
6. Mất khối lượng cơ
Bởi vì testosterone đóng một vai trò trong việc xây dựng cơ bắp, nam giới có testosterone thấp có thể nhận thấy sự giảm khối lượng cơ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng testosterone ảnh hưởng đến khối lượng cơ, nhưng không nhất thiết là sức mạnh hoặc chức năng cũng giảm đi.
7. Tăng mỡ trong cơ thể
Đàn ông có testosterone thấp cũng có thể bị tăng mỡ trong cơ thể. Đặc biệt, đôi khi họ phát triển nữ hóa tuyến vú, hoặc phì đại mô vú. Hiệu ứng này được cho là xảy ra do sự mất cân bằng giữa testosterone và estrogen ở nam giới.
8. Loãng xương
Giảm khối lượng xương hay còn gọi là loãng xương là tình trạng thường xảy ra với phụ nữ. Tuy nhiên, nam giới có testosterone thấp cũng có thể bị loãng xương, giảm trọng lượng xương. Testosterone giúp sản sinh và củng cố xương. Vì vậy nam giới có testosterone thấp, đặc biệt là nam giới lớn tuổi, thể tích xương thấp hơn và dễ bị gãy xương hơn.
Bài viết liên quan: Cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả tại nhà.
9. Thay đổi tâm trạng
Đàn ông có testosterone thấp có thể trải qua những thay đổi trong tâm trạng. Bởi vì testosterone ảnh hưởng đến nhiều quá trình vật lý trong cơ thể, nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và năng lực tinh thần. ResearchTrusted Source cho rằng những người đàn ông có testosterone thấp dễ đối mặt với chứng trầm cảm, cáu kỉnh hoặc thiếu tập trung.
10. Trí nhớ bị giảm sút
Cả mức testosterone và chức năng nhận thức – đặc biệt là trí nhớ – đều suy giảm theo tuổi tác. Do đó, các bác sĩ đã đưa ra giả thuyết rằng mức testosterone thấp hơn có thể góp phần làm cho trí nhớ bị ảnh hưởng.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, một số nghiên cứu nhỏ hơn đã liên kết việc bổ sung testosterone với việc cải thiện trí nhớ ở nam giới có mức độ thấp. Tuy nhiên, các tác giả của nghiên cứu đã không quan sát thấy sự cải thiện trí nhớ trong nghiên cứu của họ về 493 người đàn ông có mức testosterone thấp sử dùng testosterone hoặc thuốc điều trị.
11. Kích thước tinh hoàn nhỏ hơn
Mức testosterone thấp trong cơ thể có thể góp phần làm cho tinh hoàn có kích thước nhỏ hơn trung bình. Vì cơ thể yêu cầu testosterone để phát triển dương vật và tinh hoàn, mức độ thấp có thể góp phần làm cho dương vật hoặc tinh hoàn nhỏ hơn không cân đối so với một người đàn ông có mức testosterone bình thường.
Tuy nhiên, có những nguyên nhân khác khiến tinh hoàn nhỏ hơn bình thường ngoài mức testosterone thấp, vì vậy đây không phải lúc nào cũng là một triệu chứng testosterone thấp.
12. Thiếu máu
Theo một bài báo nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, các bác sĩ đã liên hệ testosterone thấp với nguy cơ thiếu máu tăng lên.
Khi các nhà nghiên cứu sử dụng gel testosterone cho những người đàn ông bị thiếu máu cũng có testosterone thấp, họ đã thấy sự thay đổi về trao đổi máu so với những người đàn ông mạnh khỏe. Một số triệu chứng thiếu máu có thể gây ra bao gồm khó tập trung, chóng mặt, chuột rút ở chân, khó ngủ và nhịp tim nhanh bất thường.
Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi, hy vọng bài viết về 12 dấu hiệu nhận biết testosterone suy giảm ở nam giới sẽ phần nào giúp bạn nhận biết tình trạng sức khỏe của mình.
Nếu bạn đang quan đến dòng sản phẩm bột sìn sú, bcs, sextoy, thuốc cường dương, bạn có thể đến cửa hàng shopphongthe tại Thủ Đức với địa chỉ: 60A Linh Trung, Phường Linh Trung, Q. Thủ Đức, TP. HCM nơi cung cấp các sản phẩm chính hãng và chất lượng. Chúng tôi cam kết đền bù gấp 5 nếu hàng kém chất lượng. Hoặc bạn có thể liên hệ chúng tôi trực tuyến qua Facebook để được tư vấn tận tình và miễn phí.
Ngoài ra các sản phẩm tại shop đều được MIỄN PHÍ SHIP
Hãy liện hệ ngay cho chúng tôi để được tư vấn tận tình và miễn phí:
