Tình dục là nhu cầu sinh lý của mỗi con người bắt đầu ở tuổi dậy thì. Hãy cùng shopphongthe chăm sóc sức khỏe của mình với những cách làm tình an toàn mà cực kì đơn giản, không làm cản hứng cuộc vui của bạn.
Tình dục an toàn là gì?
Là khi bạn an tâm hưởng thụ cuộc vui nhờ việc sử dụng biện pháp, như dùng bao cao su, bảo vệ bản thân cùng đối tác khỏi việc mang thai ngoài ý muốn và tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (vd: sùi mào gà, giang mai, HIV, chlamydia, lậu…).
Tình dục an toàn bằng những cách tránh thai hiệu quả
1.Bao cao su
Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả (khả năng tránh thai lên 99%), ít tốn kém, phù hợp với đa số người dùng. Ngoài việc tránh thai, bcs còn có tác dụng mà những cách tránh khác không có đó là tránh được các bệnh tật lây qua đường tình dục (vd: sùi mào gà, giang mai, HIV, chlamydia, lậu…).
Thời đại phát triển, công nghệ sản xuất với nhiều mẫu mã và loại bcs ra đời đáp ứng nhu cầu sử dụng của con người. Điểm danh qua một số loại như: có gân, có gai, bi, kéo dài thời gian quan hệ hay sản phẩm bao cao su siêu mỏng mang lại cảm giác chân thực
2.Vòng tránh thai
Đặt vòng tránh thai là một biện pháp tránh thai an toàn của chị em phụ nữ. Vòng tránh thai có kích thước nhỏ, được đặt vào tử cung qua đường âm đạo để ngăn cản sự làm tổ của trứng đã thụ tinh.
Trải qua các quá trình cải tiến, nhiều thế hệ của vòng tránh thai đã ra đời với hình dáng, cấu tạo cũng như vật liệu khác nhau. Một số loại vòng tránh thai phổ biến có thể kể đến bao gồm:
- Vòng tránh thai tính trơ: Loại vòng sản xuất bằng nguyên vật liệu có tính trơ như chất dẻo, thép không gỉ hoặc là silatic.
- Vòng tránh thai hoạt tính: Vật liệu làm nên loại vòng tránh thai này là những kim loại có chất đồng hoặc kẽm, có chứa progestin cùng thuốc cầm máu.
- Vòng tránh thai chữ T chất đồng: Loại vòng có giá đỡ được làm bằng chất dẻo, chất liệu đồng với nhiều kích cỡ khác nhau.
- Vòng tránh thai chữ V: Tương tự như vòng tránh thai chữ T, loại vòng này cũng làm bằng đồng, chất dẻo nhưng kiểu dáng hình chữ V.
- Vòng tránh thai có nhiều phụ tải, chất đồng: Loại vòng tránh thai này thường sử dụng chất liệu oluthene làm thành giá đỡ, bên ngoài có hình vòng cung, hai bên có răng nhỏ.
- Vòng tránh thai loại hoạt tính Y: Vật liệu làm ra vòng là thép không gỉ, có cả đồng và indomethacin.
3.Thuốc tránh thai
- Thuốc tránh thai khẩn cấp được xem là giải pháp “cứu cánh” hiệu quả trong trường hợp nữ giới có thực hiện quan hệ tình dục không an toàn. Tuy nhiên nên tránh lạm dụng quá nhiều vào thuốc tránh thai khẩn cấp, việc này ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của các bạn nữ sau này.
- Thuốc tránh thai hằng ngày là biện pháp ngừa thai hữu hiệu và đơn giản. Ngày nay việc sử dụng thuốc tránh thai khá phổ biến. Tuy nhiên, nên lưu ý uống tránh thai hàng ngày không đúng cách sẽ xảy ra tình trạng “vỡ kế hoạch” dù đã sử dụng thuốc đều đặn.
- Thuốc tiêm tránh thai đây cũng là một biện pháp được chị em sử dụng khá nhiều. Thuốc tiêm tránh thai chứa nội tiết chỉ có progestin (không có oestrogen như thuốc uống). Mỗi mũi tiêm có tác dụng tránh thai hiệu quả trong vòng 3 tháng. Đây là phương pháp thay thế cho chị em không có thời gian sử dụng thuốc uống hằng ngày. Thế như độ an toàn của phương pháp này chỉ là 96%.
4.Miếng dán tránh thai
Là một miếng dán nhỏ, kích cỡ khoảng mỏng khoảng 4,5cm2, được dán trực tiếp vào da vùng mông, bụng, lưng trên hoặc bắp tay. Miếng dán có khả năng giải phóng estrogen và progestin, các loại hormone tương tự với hormone do cơ thể sinh ra để ngăn ngừa quá trình rụng trứng.
Miếng dán tránh thai còn giúp làm đặc chất nhầy cổ tử cung, gây khó khăn cho sự tiếp xúc giữa trứng và tinh trùng. Miếng dán tránh thai nếu được sử dụng đúng cách sẽ cho hiệu quả cao, tỷ lệ tránh thai lên tới 95%. Nếu muốn có thai trở lại, chỉ cần ngưng sử dụng miếng dán và trứng sẽ rụng trở lại sau khoảng 3 chu kỳ kinh nguyệt.
5.Cấy que tránh thai
Que cấy tránh thai là những ống nhỏ làm bằng chất dẻo chứa thuốc tránh thai, được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Thành phần có trong que cấy tránh thai bao gồm nội tiết tố levonorgestrel hay etonogestrel.
Que sẽ phát huy tác dụng sau 24 tiếng và có hiệu quả trong 3 -5 năm hoặc lâu hơn (tùy loại). Khi đã cấy que tránh thai vào cơ thể, phụ nữ không cần sử dụng đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác.
6.Triệt sản
Triệt sản là phương pháp tránh thai an toàn, mang lại hiệu quả vĩnh viễn và kỹ thuật thực hiện tương đối đơn giản. Phương pháp triệt sản ở nữ là thắt ống dẫn trứng và ở nam là thắt ống dẫn tinh. Cả 2 phương pháp trên đều không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, vấn đề quan hệ tình dục và tâm sinh lý của cả nam và nữ. Nhưng nhược điểm là khó mang thai về sau, vì thế bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng biện pháp này.
7.Tính ngày
- Bước 1: Phụ nữ cần theo dõi ghi nhận lại các ngày trong mỗi chu kỳ kinh trong ít nhất 6 tháng. Ngày đầu tiên ra kinh hàng hàng tháng được tính là ngày thứ nhất. Việc làm này không chỉ giúp tránh thai hiệu quả mà còn kiểm tra sức khỏe sinh sản của bạn.
- Bước 2: Sau đó áp dụng công thức tính ngày rụng trứng để từ đó chủ động tránh thai như sau:
Lấy khoảng ngày của chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất trừ đi 18. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất là 26 ngày, thì lấy 26 – 18 = 8. Nghĩa là từ ngày thứ 8 trở đi khả năng có thể thụ thai là cao hơn.
Tương tự, lấy khoảng ngày dài nhất của chu kỳ kinh nguyệt trừ đi 11. Ví dụ, khoảng cách giữa các kỳ kinh nguyệt dài nhất là 30 ngày, thì lấy 30 – 11 = 19 ngày. Vậy thời điểm nguy hiểm được tính từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 19 của chu kì kinh nguyệt.
Nếu phụ nữ có trên 2 chu kỳ ngắn hơn hoặc kéo dài hơn như thế thì phương pháp tính ngày chuẩn sẽ không hiệu quả.
Tóm lại, nếu có khoảng cách giữa các kỳ kinh nguyệt dài nhất và ngắn nhất lần lượt là 31 và 26 ngày thì khoảng thời gian dễ có thai là từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 21. Trừ những ngày đó ra là ngày an toàn của bạn.
Để đảm bảo chắc chắn là không có thai phụ nữ nên lùi đi 3 ngày từ ngày đầu có khả năng có thai của chu kỳ. Như ví dụ trên, ngày thứ 8 trở đi là ngày nguy hiểm thì lùi đi 3 ngày là 8 – 3 = 5, phụ nữ sẽ kiêng quan hệ từ ngày thứ 5 thì độ an toàn sẽ cao hơn.
Đồng thời, cũng nên cộng thêm 3 ngày sau ngày có nguy cơ ở cuối chu kỳ. Tức là từ ngày thứ 21 + 3 = 24 thì đảm bảo tránh thai cao hơn.
Từ những thông tin trên tôi tin chắc với các bạn biện pháp sử dụng bao cao là biện pháp tình dục an toàn nhất, giúp tránh các bệnh truyền nhiễm và tác dụng phụ.
Shopphongthe tự tin cung cấp các sản phẩm bao cao su chất lượng và các loại bcs tăng cảm giác cho cuộc vui của bạn thăng hoa.
Hãy liện hệ cho chúng tôi để hiểu thêm:
Shop Phòng The
Địa chỉ: 60A Linh Trung, Phường Linh Trung, Q. Thủ Đức, TP. HCM
Hotline: 0988 623 766
Email: nguyenbaoly1988@gmail.com
Website: www.shopphongthe.com.vn
